Pomme Pêche et Banane

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Une recette de compote facile à faire avec les fruits du quotidien ! 🙂

Maintenant que ❤ bébé ❤ a goûté les fruits séparément pour une bonne diversification alimentaire, pourquoi ne pas mélanger plusieurs fruits en même temps ?

Pour environ 2 pots de 130 gr, il vous faut :

  • 1 banane
  • 1 pêche (jaune ou blanche)
  • 1 pomme (pink lady ou golden)

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  1. Éplucher tous les fruits. Couper la banane en rondelles.
  2. Dénoyauter la pomme et la pêche et couper en morceaux.

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   3. Faire cuire tous les fruits à la vapeur environ 10-15 minutes sous surveillance,         jusqu’à temps que les fruits soient tendres.

4. Laisser refroidir quelques instants puis mixer le tout et c’est prêt !

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bonapp

 

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